演技実践コース

実践コース概要

2022年の4月から開始した演技ワークショップACTRIPの対面レッスン。

大変ありがたいことに、わずか1年半で100名を超えるたくさんの方に体験レッスンを受けていただけました。

また体験レッスン後、正式加入いただきレギュラーメンバーになってくれた方も合計で20名を超えています。

みんな興味を持ってくれてありがとう！毎週通ってくれてありがとう！！

ただ・・・・・・正直なことを言うと、

と、場所や時間の融通が利かないことから、「通いたいけど、ちょっと毎週来れるかどうかわからない・・・」という声もまた少なくありませんでした。

僕もなにか方法はないかと考えてはいたんですが、結局毎回「いや、本気で俳優の心や身体を作るなら時間がかかるのは当たり前だ。仕方がない」と納得させていました。

しかし１年半のあいだ、対面レッスンとオンラインレッスン、そして他所で声優の講師として教えることを毎週毎週繰り返しているうちに、じわじわと新しい構想が浮かんできました。

「・・・こうすれば学ぶ演技のレベルを落とさずに、誰にも学びやすい練習メニューになるかも・・・」

そしてじっくりその構想を練り上げた結果、ついに！！

2023年10月27日から、演技ワークショップACTRIPの新コースACTRIP演技実践コースが始まります。

このコースは、以下の３つをモットーとします。

・表現力に頼らず、自らの感情を震わせる演技を学べること

・実戦（現場）で使える演技であること

・学びやすい環境であること

こんな人におすすめ！

• セリフに感情を乗せたい！
• 芝居をしても心が動かない・・・
• もうすぐ撮影や出演があるから、そのために演技力を高めたい！
• やっぱり通いやすいところがいい！

演技実践コースの特徴

その１　セリフ一言一言に想いを乗せて演じる方法を学べます

現場のスピードに合わせるために、監督・演出家の要望に臨機応変に応えるために、「ただそれっぽく」演技していませんか？

ACTRIP演技実践コースでは、あなたの心をしっかり動かしてセリフ一言一言に想いを乗せて演じる方法を教えます。

役者ならやっぱり作品の中では役として生きたいですよね。

その２　実戦（現場）で使いやすいです

ACTRIP演技基礎コースと違って、台本を使ってダイレクトにあなたの演技を変化させていきます。

一つのショートストーリーから、役の解釈、作品の読解、外的要素（キャラクター）、意識の方向などを学び、演技をブラッシュアップしていきます。

この行程はそのまま、現場でもあなたが役作りで行う作業となります。

その３　たまに座学もやります

座学では、台本の読解、役の解釈、役作りの方法、緊張のとり方など、実技だけでは学びきれない部分を説明します。あなたの普段感じている演技の疑問・質問どんどんぶつけてください。僕にわかるかぎり何でも回答します。

その４　単発受講が何度でも可能です

単発での受講を何度でもOKにしました！

あなたのスケジュールに合わせて演技力を伸ばしたいときにお越しください。

完全、都度払いです。

希望者には、月謝制のお得なプランもあります。（詳細は下記）

その５　２時間演技を集中して学べます

あまりに長い時間の稽古は、スケジュール的に無理って人も大丈夫。

一週間の中で２時間だけ演技を本気で学ぶ時間を作ってください。

２時間の集中した稽古で演技力を伸ばしましょう。

その６　めちゃくちゃ通いやすい場所を用意しました

練習場所は東京近郊の方ならだれもが通いやすい場所にしました。

なんと！東京駅から徒歩圏内にある練習場所です。

なので当然JRの各路線が使用可能。

さらに、東京メトロ日比谷線　東京メトロ有楽町線　東京メトロ銀座線　東京メトロ東西線　都営浅草線

どの路線を使う方も駅から徒歩数分です。（東京駅からだけはちょっと歩きます）

※器用な演技が身につくわけではない！

実践ですぐに使える演技技術を身につけるコースとはいえ、ACTRIPの演技の精神として器用な演技が良い演技とは考えていません。

器用な演技とは「短時間でなんとなくそれっぽく見える演技」のこと。

実際現場でそういう演技が求められることが多いのは承知していますが、それではあなたの演技力は全くレベルが上がりません。

なぜなら監督や演出家の要求に器用に応えるだけで、セリフや行動が「あなたの衝動」に結びついていないからです。

俳優だったら、役として生き、役として感じ、役として行動したいですよね。

演出や台本のセリフを忠実にこなせればそれでいいとはあなたも思っていないはず。

本コースは演技実践コースという名前ではありますが、現場で器用に立ち回れる能力が養われるわけではなく、現場で使える「確実な演技力」を身につけるコースだとご理解ください。

したがって練習でもしっかり感情を使います。

映画や舞台でこれから活躍していくあなたへ。

QandA

Q.学べるのは映像演技？舞台演技？

A.どちらでもありません。

僕の考えでは、映像演技も舞台演技も元となる演技力は同じものです。

最終的な表現の段階で、映像ではカメラのフレームの意識や表情のアップがあり、舞台では後ろの客席までわかるような動きや声が必要です。

このような違いはありますが、あくまでそれは最後の最後。

基礎となる演技力は同じです。

誰にも負けないだけの演技力を身につければ、映像でも舞台でも余裕で戦えます。

実際に僕自身どちらも出演しています。

Q.初心者なんですけど、実践コースを受けても良いですか？

A.もちろんです！喜んで！

ACTRIPでは、とくに実践コースを基礎コースの上のコースとは位置づけていません。

あくまで現場で役に立つ練習を、忙しい方でも通いやすい場所と時間で提供するのが実践コースです。

なので実践コースだから難易度が跳ね上がるとかはありません。

演技レベルの高い生徒は、初心者よりも意識できるところが増えるので、その分自然に難易度が上がります。

また、僕から見てその人に必要だと思う個別の練習方法を提案することもあります。

初心者クラス・上級者クラスと別れていない分、目の前で演技レベルが高い人の練習が見られるし、エチュード（即興劇・練習劇）で共演できるのでお得だと思います。

Q.すでにプロの俳優として生活していますが、私にも実践コースの練習は役に立ちますか？

A.人によりますが、ほとんどの方には役に立つと思います。

基礎コースを受講されたプロの方が数人いますが、どの方も今まで学んだことのない練習でとても刺激になったと好評いただいています。実践コースはその練習をベースに、現場で使えるようアレンジした内容が学べます。

とはいえ、ほとんどの練習は僕が一から作り出したわけではなく、スタニスラフスキーシステム・メソッド演技・マイケルチェーホフテクニークで行っているエクササイズや、そこから着想を得た練習を行います。

どれも背景にはしっかりとした演技論があります。日本の表現過多の練習に「なんか違うな・・・」と感じている人はハマると思います。

Q.年齢制限はありますか？

A.16~60歳くらいまでを予定しています。

参加者の年齢に応じて役を割り振るつもりなので基本的には何歳でもOKです。

ですが、中学生以下の方やあまりにもご高齢の方の役は用意できていないため、その場合は要相談とさせてください。

Q.私は、芸人or歌手orダンサーor声優です（または目指しています）。私にもACTRIPのレッスンは役に立ちますか？

A.はい。役に立ちます。

ACTRIPのエクササイズは、あなたの心と身体を柔軟に、そして衝動的にさせます。

これらは何かを表現する職業の方なら必ず役に立ちます。

たとえ全く動かずに作品を創る「画家」「小説家」「脚本家」だったとしても効果があります。

演技の練習を通して表現者の感覚が身につくからです。

演技レッスンの内容・日時・金額

一日の練習の流れ

演技力UPトレーニング 50分
休憩 5分
台本を使った実際の演技 1時間
撤収 5分

①まず、初めてレッスンに来られた方にショートストーリーの台本をプレゼントします。

　・この台本に書かれた役を生き生きと演じることがあなたの目標です。

　・１回で合格ラインに達することはほぼありません。

②役の解釈、理解・共感、ノリ、外的要素をあなたの脳と身体に落とし込んで行って役作りを行います。

　・台本を使った演技は、全４回～６回くらいでそこそこ満足いくレベルにまで持って行く予定です。

　・OKが出たら次の作品にとりかかります。

　・たくさんの作品・役を真剣に作りこむことで、役作りの方法や「今何をすればいいのか？」を学んでいきます。

　・連続して来られない単発受講の方も、前回使用した台本を持って来ていただければその続きを学べます。

③台本芝居以外に、毎回演技力を高めるトレーニングを行います。

　・トレーニング内容は日によって異なります。

　・仮に１回しか参加できない方でも、なにか得るものがあるように練習内容を組んでいます。

④ときには座学を行います。

　・座学を行うことで、演技を論理的に理解することができます。

　・Q＆Aの時間もここでとります。あなたがぶつかっている壁についてもどんどんご質問ください。

日時・場所・金額

日時：毎週金曜日 15:00~17:00　ひと月に金曜日が５回ある場合は最終週はお休み

場所：東京駅徒歩圏内

金額：単発受講（何度でも可）：3,500円

　　　レギュラーメンバー（月４回）：10,000円
　　　入会金：5,000円

月３回以上通えるなら、単発受講よりレギュラーメンバーになった方が断然お得です。

できるなら毎週通ってどんどんレベルアップしていきましょう。

なお月の途中からレギュラーメンバーとして入会した場合は、その月の残りのレッスン数分だけの支払いになるのでムダな出費はありません。（例： 2/15入会・・・残りレッスン数2回⇒10000円÷月4回×残り2回=5,000円）

映画や舞台でこれから活躍していくあなたへ。

実践コース開始記念！特別プレゼント２つ！

①限定割引

演技の練習は、ある程度の人数がいないとやれる練習が限られてしまいます。

なので早急に人数を増やしたい！

そこで、、、

実践コースのレギュラーメンバーが10名に達するまで、

入会金を無料にします！

入会金　5,000円　⇨　0円！！！

②限定プレゼント

レギュラーメンバー（月4回プラン）の方限定！

「俳優やるなら観るべき映画リスト165本」をプレゼント！！

たとえば、

ゲイリー・オールドマン　「トゥルーロマンス」・・・

アル・パチーノ　「ゴッドファーザーⅠ」・・・

マーロン・ブランド　「欲望という名の電車」・・・

レオナルド・ディカプリオ　「ウルフ・オブ・ウォールストリート」・・・

ジェニファー・ローレンス　「世界に一つのプレイブック」・・・

フィリップ・シーモア・ホフマン　「カポーティ」・・・

などそれぞれの俳優別にオススメ映画をリスト化しています。

そして特に演技が素晴らしいと思う作品は赤字で記載しています。

また日本人では、

菅田将暉　「あゝ、荒野」・・・

リリーフランキー　「ぐるりのこと」・・・

満島ひかり　「愛のむきだし」・・・

松岡茉優　「劇場」・・・

大泉洋　「浅草キッド」・・・

松田優作　「ブラックレイン」・・・

窪塚洋介、安藤サクラ、桃井かおり、長澤まさみ・・・・・・

などなど。

総勢　俳優57人映画165本のリストです！

映画を観るだけで演技力が上がることは無いにせよ、あなたが目指すべき演技の指針ができるのはとても大きいと思います。

さらに色々な俳優の色々な演技を見比べることで、「この俳優のこのシーンの演技がすごい！なぜなら・・・」というのがわかるようになってくると良いですね。

理路整然とどこが良いのか説明できなくても、「あ、ここ良い！」とピンッとわかるようになったらそれは芝居を観るセンサーが磨かれている証拠です。

このワークショップであなた自身も練習を繰り返し、さらに名優たちの演技を見まくれば、良い演技とはなにか絶対にわかるようになります。確実に演技力も上がります。そして、そのように導くのが僕の務めです。

東京近郊の方は、まずは一度体験レッスンにお越しください。

そしてこのレッスンがあなたの肌に合うかどうか感じてみてください。

もしそれで「なんか面白いかも・・・」と思ったら、レギュラーメンバーになってこの165本の映画リストをゲット！

名優の演技を観まくりましょう！！

レッスン受講までの手順（たった４ステップ！）

たったこれだけ！！

①下記演技ワークショップACTRIP体験申し込みフォームから申し込む。

↓

②24時間以内に、レッスンの詳細が記載されたメールが届く。

↓

③メールに記載された口座にレッスン費3,500円を振り込む。（他の出費はありません！）

↓

④ドキドキしながらレッスン開始を待つ。（飲み物は忘れずに！）

演技ワークショップACTRIP体験申し込みフォーム

主催者からひと言

本物の演技力を身につけるのは簡単ではありません。

すぐに上手くなることも難しいです。

本当に演技が上手くなるには、見せかけだけの器用な技術ではなく、正しい役へのアプローチをコツコツ積み上げていくしかありません。

僕もほんとうに不器用にコツコツ積み上げてきました。

このACTRIPでは、僕の持っている演技の知識を全てお伝えします。

演技を始めてやる人も、行き詰っている人も、直接僕がアドバイスをして成長に導きます。

このワークショップは2022年からスタート。

ようやく練習場所・練習内容が固まってきましたが、まだまだ新しい団体です。

そして、まだまだ登っていきます。

2024年、今年からあなたも演技を本気でやってみませんか？

俳優・演技講師　鈴木宏幸